Freepik
Ortopedista explica quando é hora de se preocupar e buscar avaliação médica
A dor no pescoço é uma queixa frequente e pode aparecer após uma noite de sono desconfortável, um dia estressante ou mesmo por passar horas em frente ao computador ou celular. Na maioria das vezes, esse incômodo está relacionado a torcicolo ou má postura, e tende a melhorar em poucos dias. Porém, se a dor persistir ou irradiar para os braços, é importante ficar atento, pois pode ser um sinal de hérnia de disco cervical.
Segundo o ortopedista Dr. Sérgio Costa , é fundamental diferenciar dores musculares temporárias de condições que precisam de avaliação médica detalhada. A má postura geralmente causa uma dor localizada, que melhora com repouso, compressas mornas e alongamentos suaves. Já a dor provocada por hérnia de disco costuma se espalhar para os braços, acompanhada de sintomas como formigamento, dormência ou fraqueza muscular, e não desaparece sem tratamento.
A hérnia de disco cervical ocorre quando um dos discos que ficam entre as vértebras do pescoço se desloca e pressiona os nervos da região. Isso pode ser resultado do desgaste natural da coluna, movimentos repetitivos, predisposição genética ou traumas.
Quando procurar um médico?
É hora de buscar ajuda médica se a dor no pescoço vier acompanhada de um ou mais destes sinais:
- Dor que se estende para o ombro, braço ou mão
- Formigamento ou perda de sensibilidade nos braços
- Fraqueza em algum dos membros superiores
- Rigidez persistente no pescoço
- Piora progressiva dos sintomas, mesmo com descanso
Nessas situações, o ortopedista poderá fazer uma avaliação clínica completa e solicitar exames, como raio-X ou ressonância magnética, para identificar a causa do problema. O tratamento pode envolver fisioterapia, correção postural, uso de medicamentos anti-inflamatórios e, em casos mais graves, cirurgia.
Como prevenir?
Manter hábitos simples no dia a dia ajuda a evitar dores no pescoço e o desenvolvimento de hérnias. É importante cuidar da postura, evitar o uso prolongado do celular com o pescoço inclinado, praticar exercícios físicos regularmente e fazer pausas durante o trabalho para alongar e relaxar a musculatura.
Cuidar da saúde da coluna cervical é essencial para garantir qualidade de vida. Quanto mais cedo o problema for identificado, maior a chance de controle dos sintomas e prevenção de complicações, destaca o Dr. Sérgio Costa.
