Comportamento

Carnaval sem perrengue: 5 dicas para garantir sua saúde bucal na folia
06fev

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Durante a época mais festiva e alegre do ano, a recomendação é ter atenção redobrada aos cuidados com a higiene bucal

Produtividade excessiva: a nova demanda da vida moderna

Na era da informação, a busca incessante pela produtividade se transformou em uma norma quase inquestionável O ideal de estar sempre ocupado, alimentado pelas constantes demandas do trabalho e das…

Ansiedade Corporativa: quais são seus reflexos na gestão

A ansiedade corporativa, quando não tratada, afeta não só a produtividade, mas também a saúde mental dos colaboradores

Lucro sobre cores: qual o preço da inclusão?

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Marcelo Henrique Silva, médico e autor de “Sangue Neon”, reflete sobre o Dia da Visibilidade Trans em artigo

5 dicas essenciais para um feedback assertivo e produtivo

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Mariana Koch, psicóloga e mentora de líderes, revela estratégias para transformar feedback em uma ferramenta de desenvolvimento pessoal e profissional e não em um momento tortuoso O feedback é uma…

Equilíbrio financeiro: é preciso focar no seu caminho

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O mundo digital nos faz pensar que precisamos sempre medir nossas conquistas com as dos outros, mas isso é ilusão

Reclamação constante? Saiba que isso tem um preço

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Trânsito, clima, trabalho, finanças, filhos. Esses são alguns dos temas da reclamação diária das pessoas. Para muitos, reclamar de alguma coisa pode parecer algo inofensivo e, até mesmo, terapêutico, mas…

IA: O futuro da psicoterapia?

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A Inteligência Artificial é o futuro em praticamente todas as profissões. Entretanto, em algumas delas, a chegada da IA representa também dilemas éticos e profissionais. Uma dessas profissões é a…

Maratona de Folia: Como preparar o corpo para o Carnaval

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Para um Carnaval sem dores ou desconfortos, é essencial preparar o corpo com cuidados específicos

Comunicação: a alma do negócio

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Apesar de, muitas vezes, ser um ponto deixado de lado, a forma como a marca conversa com seu público é o que define o seu espaço no mercado Muitos são…

Mário Henrique fala sobre inteligência artificial e o futuro do digital

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Especialista no mundo digital, ele comentou temas como a regulamentação dos influencers e desafios das IA's. Confira!

Organização já!

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13 ferramentas gratuitas para te ajudar a começar o ano com tudo em ordem O período de fim de um ano, começo de outro, pode fazer com que fiquemos nervosos…

Simpatias para arrumar trabalho

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Psicoterapeuta e taróloga Marcela Daud ensina simpatias que podem ser feitas em casa para atrair novas oportunidades de trabalho O início do ano é um período propício para quem busca…

Hábito: como criar um e torná-lo duradouro? 

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Patricia Dutra, coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, dá dicas de como criar hábitos que perdurem ao longo do tempo Criar um hábito duradouro ou mudar um comportamento…

Como concretizar as metas de 2025 e ter o melhor ano da sua vida

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O início de um novo ano sempre nos convida a refletir sobre o que vivemos e sobre as metas que queremos realizar. Mas e se pudéssemos cocriar  2025 antes mesmo…

O esporte como aliado no TDAH

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A atividade física pode colaborar no controle da hiperatividade

Efeito sanfona psicológico

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Profissionais explicam por que algumas pessoas têm dificuldades com mudanças! Ouvimos muito falar no termo efeito sanfona quando o assunto é aumento ou diminuição de peso. Mas você já ouviu…

Mindfulness

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Conheça uma das vertentes da meditação que conquista cada vez mais pessoas em todo o mundo O mindfulness, meditação que tem como princípio a atenção plena ao momento presente, vem…

A cor da roupa na virada pode atrair o que você deseja

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Confie no poder das cores: vermelho chama a paixão, enquanto o amarelo é a cor da prosperidade, e o branco afasta as vibrações carregadas! Cada cor carrega um significado único,…

Autismo e sexualidade: como superar o tabu entre pais e filhos

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Abordar assuntos sexuais com os filhos ainda é um tabu para boa parte dos pais. E falar sobre sexualidade com filhos autistas pode ser ainda mais desafiador. Estudos mostram que,…

A seletividade alimentar em pessoas com TEA

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Sabe-se que algumas pessoas autistas têm dificuldade em realizar mudanças de comportamento ou de rotina. E isso pode afetar até mesmo a alimentação. Há casos de pessoas com TEA que,…