Ana Beatriz Kubata

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Matérias de Ana Beatriz Kubata

Cerca de um bilhão de indivíduos apresentam pelo menos um problema relacionado à saúde mental, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Saúde mental não é motivo de vergonha

Apesar do alto índice de brasileiros que sofrem com transtornos, assunto ainda é cercado de preconceito Cerca de um bilhão de indivíduos apresentam pelo menos um problema relacionado à saúde mental, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). O Brasil lidera o ranking de casos de ansiedade e depressão na América Latina, somando quase […]

O perfeccionismo causa um estado de insatisfação constante, que não é nada saudável

Perfeccionismo: quando nada nunca está bom

O perfeccionismo causa um estado de insatisfação constante, que não é nada saudável Você já deve ter ouvido afirmações como: “ser perfeccionista é qualidade, o perfeccionismo leva a perfeição, é evolução”. Segundo a psicóloga Sirlene Ferreira, isso não passa de um mito. Afinal, precisamos entender que, uma coisa é a busca por excelência, e outra, […]

educação sexual: ensinar é proteger

Educação sexual: ensinar é proteger!

Incluir a educação sexual desde cedo traz consciência sobre o corpo e pode evitar que as crianças sejam vítimas de abuso Sexo pode até não ser assunto para criança, mas sexualidade é. Apesar de ser um tema polêmico, não tem como negar que a educação sexual é extremamente determinante para o desenvolvimento saudável e seguro […]

como amenizar a dor do luto do pet

Luto pelo pet: a dor da despedida

Especialista indica formas de amenizar a tristeza pelo luto quando perdemos um animal de estimação Avida ao lado de um pet é muito mais que educá-los ou levá-los para passear. São anos de convivência, momentos marcantes, dedicação e criação de um laço tão especial quanto com outros membros da família. Mas como lidar com a […]

Os Outros, série original Globoplay, retornou com novos episódios, que prometem intensificar ainda mais os dramas que conquistaram o público.

Os Outros está de volta!

A segunda temporada, já disponível no Globoplay, transita entre drama, suspense e até um lado cômico Os Outros, série original do Globoplay, retornou com novos episódios, que prometem intensificar ainda mais os dramas e conflitos que conquistaram o público na primeira temporada. A estreia trouxe de volta personagens já conhecidos, como Cibele (Adriana Esteves), Marcinho […]

Love bombing: saiba reconhecer os sinais

Love Bombing: você conhece os sinais?

Quando o amor intenso esconde técnicas de manipulação Você conhece o termo love bombing? Esse comportamento tem ganhado relevância nas discussões sobre relacionamentos, e pode ser que você já tenha passado por isso sem nem saber. Em resumo, é como se, em uma relação amorosa, uma das partes despejasse uma grande quantidade de demonstrações de […]