Helena Vasconcelos, Autor em Revista Malu

Embora nem sempre explícito, o preconceito com base na idade — conhecido como etarismo — ainda afeta muitos profissionais

Etarismo: Como promover o respeito e valorizar profissionais 50+

Convivência entre gerações é um passo fundamental para um trabalho mais digno e respeitoso

Embora frequentemente associada a uma questão estética, a diástase também compromete a saúde

Diástase abdominal: a cirurgia do pós-parto de famosas

Cirurgia segura e eficaz ganha visibilidade com apoio de especialistas e celebridades

Diante desse cenário, a principal recomendação é observar os sinais durante o uso do Mounjaro e do Ozempic e manter o acompanhamento

Ozempic e Mounjaro: queda capilar é mais um efeito colateral

Alguns pacientes relataram o aumento da queda dos fios após o uso das canetas emagrecedores

O procedimento com sêmen de salmão oferece uma série de benefícios visíveis e duradouros para a regeneração da pele

Sêmen de salmão como tratamento para regeneração da pele!

De acordo com a profissional, os primeiros efeitos costumam surgir após três sessões, com intervalos de cerca de 30 dias

De acordo com o astrólogo e tarólogo Victor Valentim, o Baralho Cigano surgiu por volta de 1804, na França, em plena Era Napoleônica

Baralho cigano: saiba tudo sobre essa leitura!

Além da explicação, o astrólogo Victor Valentim também fez a leitura do baralho cigano sobre uma das figuras mais controversas do mundo: Donald Trump

Não existe um único fator responsável pela hipertrofia muscular, segredo está em alinhar esses três elementos ao seu objetivo

Hipertrofia muscular: carga, volume ou frequência, qual o melhor?

Descubra qual dos três é o melhor para fazer os músculos crescerem mais rápido!

Entre elas estão o whey concentrado, isolado, hidrolisado e, recentemente entre os mais comercializados, a proteína vegetal

Qual é a melhor opção de Whey Protein para cada tipo de dieta?

Você qual a melhor opção de acordo com a sua necessidade? Vem descobrir! Whey é tudo igual? Qualquer whey serve para mim? De forma direta e sem enrolação: não! Ao receber a recomendação do seu profissional de saúde para incluir whey protein na dieta, é comum se deparar com diversas opções desse suplemento. Entre elas […]