Sonha em empreender? Os principais erros que comprometem o crescimento dos negócios
Especialista alerta para os riscos de crescer sem planejamento e aponta soluções para uma expansão sustentável
Matérias de Redação Malu
3 receitas proteicas para matar a vontade de comer doce
Se você é uma daquelas pessoas que adora saborear um docinho, mas também se preocupa em manter uma alimentação equilibrada, saiba que é possível satisfazer essa vontade por doces, incorporando uma dose extra de proteínas à alimentação. Continue lendo para conferir as receitas! A proteína é uma aliada importante para uma alimentação mais saudável e […]
Receita de panqueca fit para o café da manhã
Você já ouviu que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Isso acontece porque, durante cerca de 8 horas de descanso, o corpo fica sem receber alimentos. Por isso, o que você consome logo pela manhã influencia diretamente sua energia e bem-estar ao longo do dia. Daí a importância de escolher […]
Epilepsia: cerca de 2 a 4 milhões de brasileiros são acometidos
No dia 26 de março é celebrado o Dia Internacional de Conscientização sobre a Epilepsia Conhecido mundialmente como Purple Day, o Dia Internacional de Conscientização com a Epilepsia, no dia 26 de março, foi criado com o objetivo de ampliar o conhecimento sobre a epilepsia, combater o preconceito e promover o acolhimento das pessoas que […]
A enxaqueca pode impactar negativamente no seu sono
“A chave para o controle da enxaqueca é estabilizar o cérebro e ter a saúde plena de volta” – Thaís Villa, neurologista
Afinal, como funciona o Pilates?
A técnica conquistou seu lugar na agenda de muitas pessoas e você já vai descobrir o porquê!
Compras de enxoval de bebê nos EUA seguem em alta entre brasileiros
Desde aqueles que sonham em montar o enxoval do bebê no exterior até os que nunca consideraram essa ideia, ela tem vários aspectos positivos, inclusive nos preços
VSR: Dose única da vacina protege por pelo menos 31 meses
Um estudo da GSK sobre a vacina adjuvantada contra o Vírus Sincicial Respiratório (VSR) envolveu cerca de 25 mil participantes com 60 anos ou mais, em 17 países. Durante três temporadas do vírus (aproximadamente 31 meses), a vacina mostrou uma eficácia acumulada de 62,9% com uma única dose para prevenir a doença do trato respiratório […]
Neurofit: o método usado do emagrecimento da superestrela Adele
Para Pollyanna Esteves, psicoterapeuta e nutricionista, pioneira no Brasil em terapias psicodélicas e de microdosagem, e responsável pela perda de peso da cantora Adele, é possível perder peso de forma natural! Uma em cada oito pessoas, no mundo, vive com obesidade. Essa é a estatística divulgada pelo Lancet, com dados de 2022, no último ano, […]
Gica dá repaginada na carreira e começa mudando o visual
Cantora vai ao salão de beleza no Rio de Janeiro para retocar o loiro e aparece ainda mais linda A cantora Gica foi ao salão de beleza de Vivi Siqueira, na Barra Da Tijuca (Rio de Janeiro), para dar uma repaginada no visual. Ela surpreendeu os fãs ao exibir o resultado nas redes sociais. A […]
