Conhecida por sua função no sistema imunológico, a vitamina C é um nutriente essencial para a saúde. Para garantir a ingestão adequada para além dos alimentos, preparamos um guia com 3 benefícios da suplementação com vitamina C e formas simples de incluí-la na rotina. Confira!
O engasgo, muitas vezes subestimado, é uma das situações mais perigosas durante as refeições e pode levar a casos fatais se não houver reconhecimento rápido dos sinais e intervenção imediata
Oftalmologista alerta para riscos comuns durante a folia e explica como proteger a saúde ocular antes, durante e depois do Carnaval
Nova canção de Jeffinho, ex-exalta, chega a todas as plataformas de áudio digitais no dia 06 de fevereiro. Confira!
Com o avanço das canetas emagrecedoras, cresce a busca por tratamentos que cuidam do corpo e do bem-estar após grandes transformações
Dermatologista explica os principais riscos da folia e como proteger a pele antes, durante e depois dos blocos
Ana Paula Fonseca, médica ginecologista, explica como diferenciar secreções naturais de sinais de alerta para a saúde íntima
Especialista alerta para aumento de casos de pediculose e viroses destaca a importância da alimentação e do sono na volta às aulas
Confira dicas essenciais inspiradas nas principais tendências do mercado no que diz respeito a higiene bucal
Em alta nas conversas sobre bem-estar, as fibras impactam o organismo como um todo — e o cabelo sente os efeitos
© Copyright 2000-2024 Editora Alto Astral.
