Epidemia de solidão é problema global
O isolamento social é prejudicial à saúde e já movimenta agendas políticas e científicas! A cada ano, estamos mais conectados, pelo menos no digital: cerca de 84% das residências brasileiras têm algum acesso à internet, de acordo com a pesquisa TIC Domicílios 2023, realizada pelo Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da […]
Psicanálise x ciência
Dois pontos de vista se confrontam, atiçando o debate em torno da eficácia e validade dessa abordagem psicológica A psicanálise, desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX, é uma abordagem terapêutica que busca compreender o funcionamento da mente humana. Com foco no inconsciente dos nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ao explorar as dinâmicas […]
O Mr. Olympia vem aí!
O Brasil terá 49 representantes na principal competição mundial de fisiculturismo, e dois deles são favoritos ao título! Outubro é mês de Mr. Olympia – o principal evento mundial da modalidade – que acontece entre os dias 10 e 13 de outubro, em Las Vegas, nos Estados Unidos. Em 2024, o Brasil terá 49 representantes […]
4 dias de trabalho na semana? Entenda como funciona!
O novo modelo colabora com o bem-estar do trabalhador sem afetar a produtividade. Testes começarão em novembro no Brasil “Estamos presos em um modelo de trabalho do século XIX, estando no século XXI”, disse Andrew Barnes, CEO da Perpetual Guardian – empresa neozelandesa que gerencia aditivos, testamentos e propriedades – em seu Ted Talk intitulado […]
A segunda-feira é uma tortura!
Por que nos sentimos tão mal com o início de uma nova semana? Especialistas esclarecem como as alterações no cérebro causam tanta angústia Você já sentiu um peso no peito quando o despertador toca na segunda-feira de manhã? Ou experimentou uma sensação de ansiedade e melancolia quando percebe que o fim de semana está chegando […]
Construir carreira ou ser mãe: preciso escolher?
É comum que muitas mulheres adiem o sonho da maternidade em busca do crescimento profissional, mas é preciso quebrar estigmas sobre isso O crescimento e satisfação profissional é cada vez mais uma demanda na vida da mulher moderna, que além de enfrentar as dificuldades e preconceitos na busca por uma posição no mercado de trabalho, […]
Sim ou não: “Queria negar, mas aceitei”
A baixa autoestima e a necessidade de agradar podem nos levar a dizer sim, mesmo quando não queremos Quem nunca se viu preso em uma situação em que queria dizer não, mas acabou falando sim? Aposto que muitos de nós já passamos por isso. Afinal, é comum que, ao longo da vida, deixemos de lado […]
Tédio não é vilão: é hora de valorizar o ócio
Psicóloga afirma que momentos de ócio são extremamente importantes para a saúde, além de garantir melhores resultados no trabalho Trabalhar, estudar, cuidar da casa…e no outro dia repetir tudo. Essa costuma ser a rotina da maioria das pessoas, mas onde sobra espaço para o tédio nessa história? É claro que precisamos cumprir obrigações, e tem […]
Líder: não seja motivo de medo!
É fácil elencar o que os pontos que fazem um bom líder, mas o que será que torna uma liderança ruim? Uma organização tradicional, seja qual for o tamanho, vai ter uma pessoa no comando, que geralmente ocupa o cargo de “gestor”. Essa figura possui uma série de responsabilidades, entre elas, a de liderar os […]
Acumuladores: como funciona a mente dessas pessoas
Essa compulsão pode afetar diversas áreas da vida das pessoas, principalmente a social Lembra daqueles programas de televisão antigos que mostravam pessoas que acumulavam coisas em suas casas? Podem ser revistas, roupas, itens aleatórios – que não querem jogar fora – e até mesmo lixo. De acordo com o psicanalista e professor de psicanálise, Ricardo […]
