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Saúde digestiva: evite azias e desconfortos nas festas de fim de ano

O excesso de alimentos e bebidas pode sobrecarregar o sistema digestivo, causando desconfortos como azia, refluxo, má digestão
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Sabia que, entre os 50 e 60 anos, uma pessoa pode perder por ano até 20% da sua massa muscular?
Remoção de tatuagens em alta: Conheça 4 tratamentos populares

Tipo de pigmento e tempo da tatuagem na pele afetam rapidez dos resultados alcançados com tratamentos estéticos de remoção
Alerta: “desligar de tudo” nas férias também pode causar estresse

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Por que apostar em atividade física em 2026

Com a chegada do final de ano, muitos de nós já começam a esboçar as metas para 2026, e a saúde deve estar entre as prioridades. Para o cardiologista Dr. Rodrigo Souza, investir em atividade física regular é uma das formas mais poderosas de proteger o coração, prevenir doenças cardiovasculares e aumentar a longevidade. Ele […]
Anvisa proíbe a venda de três suplementos irregulares no Brasil

Especialistas alertam para riscos hepáticos e intoxicações
Risco de pedras nos rins e infecções urinárias aumentam no verão

Dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia indicam que os casos de pedras nos rins aumentam cerca de 15% durante os meses mais quentes
5 hábitos simples que fortalecem o cérebro

Medidas fáceis para você cuidar do seu cérebro e reduzir riscos de doenças neurológicas