Cuidados necessários antes e depois da prova de corrida

Essas práticas ajudam melhorar desempenho e prevenir lesões
Como a suplementação ajuda na força e resistência muscular?

Um estudo recente divulgou dados positivos sobre a suplementação de proteínas e aminoácidos
Celulite facial: entenda o caso de Bruna Biancardi

O caso da influenciadora repercutiu amplamente entre os seguidores, levantando debates sobre saúde da pele, automedicação e o limite da estética
Clareamento dental caseiro sem supervisão pode trazer riscos

O procedimento exige acompanhamento para evitar problemas e prolongar o resultado
Colágeno em falta? Nutricionista revela 3 sinais que o corpo dá

Queda de cabelo, dor nas articulações e pele sem viço podem ser mais do que cansaço ou idade, podem ser falta de colágeno
Câncer de mama e saúde mental no Outubro Rosa

Medo, ansiedade e autoestima abalada estão entre os desafios mais comuns após o diagnóstico. Rede de apoio e acolhimento são fundamentais no processo de enfrentamento.
Como funciona o transplante de coração?

Entenda como funciona a cirurgia e o que leva o paciente a precisar passar pelo transplante
Canetas Emagrecedoras Brasileiras: Entenda as mudanças

Confira o que muda com os novos medicamentos brasileiros
Escape de urina: quando é normal e quando procurar ajuda?

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a incontinência urinária, nome científico dos escapes de urina, pode ser classificada em três principais categorias
Como a acupuntura trata os sintomas relacionados ao estresse

A acupuntura auxilia no tratamento da depressão, na redução da ansiedade, insônia, dores e irritabilidade, além de promover maior bem-estar