3 hábitos para ter mais energia e sem café em excesso
Especialista listou três hábitos simples e eficazes que promovem energia real e sustentada, sem precisar exagerar na xícara de café
Você conhece o câncer de pele mais comum?
Doença exige cirurgia para remoção da lesão e cuidados com a exposição solar. Apesar de sua metástase ser rara, o câncer pode reaparecer mesmo depois de tratado
Como se alimentar melhor sem mudar a rotina?
Dicas práticas de nutricionista para se alimentar melhor sem mudar a rotina
O que você precisa saber antes de usar lentes de contato?
Embora sejam opções seguras, é fundamental seguir as orientações médicas para evitar contaminações
Treinar sem avaliação prévia pode ser perigoso, mesmo em jovens
Coração sob pressão, mesmo para jovens atletas
Burnout pode começar nos hormônios, alerta especialista
Burnout não surge só no excesso de tarefas
Conheça a hipnoterapia: alternativa para o controle da ansiedade
Um dos principais benefícios da hipnose é o autoconhecimento.
Check-up anual é suficiente para prevenir doenças?
Com base em dados, hábitos e indicadores internos, o inovador check-up preditivo ajuda a antecipar riscos e prevenir doenças
Câncer de intestino: exercícios e dieta aumentam sobrevida
Além de treinos, uma dieta anti-inflamatória é essencial para quem recebe o diagnóstico de câncer de intestino.
3 dúvidas sobre o probiótico que atua contra doenças
Considerada uma aliada da saúde metabólica, intestinal e imunológica, a Akkermansia muciniphila representa um novo capítulo no campo dos probióticos naturais
