6 mitos sobre emagrecimento que você precisa conhecer!

Emagrecimento ainda é muito complexo, mas também as mentiras rondando esse tema impede uma perda de peso saudável

Quando o assunto é perda de peso, muitas dúvidas ainda pairam sobre assunto Cortar carboidratos acelera o emagrecimento? Comer à noite engorda? Pular refeições faz perder peso mais rápido? Confira o que realmente é mito e o que faz diferença para baixar os números da balança. MITO 1 – Pular refeições ajuda a emagrecer Deixar de fazer […]