O poder dos óleos essenciais
Você já ouviu falar sobre óleos essenciais mas ficou na dúvida se realmente funcionava ou não? É hora de conhecer mais sobre esse produto! Os óleos essenciais são substâncias naturais extraídas em um processo cuidadoso das plantas, amplamente utilizadas para promover o bem-estar físico e emocional. Segundo o fitoterapeuta e neurocientista Dr. Júlio Luchmann, a […]
Não existe “uso seguro” de anabolizantes
O uso crescente dos esteróides em uma sociedade que faz culto ao corpo perfeito esconde consequências graves
Nutricionista orienta sobre os melhores suplementos para o calor
Tá quente ai? Veja como manter a energia e facilitar a rotina com dicas de uma nutricionista!
Gravidez após os 40: quais são os principais riscos de saúde?
De acordo com o IBGE, o número de mulheres que se tornam mães após os 40 anos vem crescendo Em primeiro lugar, consideremos a realidade atual, tanto mundialmente como em nosso país, que é a postergação da gravidez. O IBGE tem demonstrado sucessivamente o aumento da gestação em mulheres com mais de 35 anos, com […]
Arritmias Cardíacas na Menopausa
Queda do estrogênio pode afetar o coração: entenda
Lipedema e doença de Hashimoto prejudicam saúde capilar
Descubra como essas doenças prejudicam a saúde dos cabelos
Casos de Mal Súbito no Verão: Alerta para Cuidados com a Saúde
Com a chegada do verão, os termômetros sobem, e, com eles, os riscos à saúde cardiovascular também aumentam. A combinação de altas temperaturas, desidratação e esforço físico intenso pode desencadear episódios de mal súbito, especialmente em pessoas com condições pré-existentes. A cardiologista Dra. Fernanda Almeida Andrade explica as razões desse aumento e como prevenir problemas […]
Terapia do gelo na banheira: o método que conquistou os famosos
Grazi Massafera, Cauã Reymond e Rodrigo Simas são alguns dos adeptos da prática, confira!
Janeiro branco: hipnoterapia pode ajudar contra depressão
Prática envolve o relaxamento profundo do paciente e já foi utilizada por celebridades. Saiba mais!
Açaí ajuda a controlar o colesterol
A fruta é rica em vitaminas e minerais, possui propriedades antioxidantes e é ainda mais saudável na versão zero açúcar
