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Segundo a nutricionista Mariane Alves, ter rebote é comum e esperado, especialmente quando o tratamento não é acompanhado por mudanças consistentes no estilo de vida
Utilizado inicialmente para o tratamento de diabetes tipo 2, as famosas canetas Mounjaro (tirzepatida) e o Ozempic (semaglutida) tem se tornado cada vez mais popular entre pacientes que buscam o emagrecimento. O uso para controle de peso, assim como o de outros análogos de GLP-1, tem mostrado resultados promissores. Porém, também levanta uma preocupação recorrente: o reganho de peso após a interrupção dos medicamentos.
Esse efeito rebote é comum e esperado, especialmente quando não há mudanças consistentes no estilo de vida durante o tratamento, afirma a nutricionista Mariane Alves. “É importante entender que as canetas ajudam no processo, mas não trata a causa raiz do ganho de peso”, explica a profissional, que é especialista em nutrição clínica e comportamento alimentar.
Não é milagre!
Mariane lembra que, para manter o peso, é preciso também aceitar que a alimentação saudável será crucial. “Quando o paciente suspende o medicamento sem ter mudado seus hábitos de forma sustentável, o reganho é uma consequência bastante provável”.
A tirzepatida e a semaglutida atuam modulando hormônios ligados à saciedade, como GLP-1 e GIP, promovendo redução do apetite, controle glicêmico e até melhora na sensibilidade à insulina. Ao interromper o uso, o corpo tende a retomar padrões metabólicos anteriores, incluindo o retorno da fome em níveis mais intensos. “Sem o suporte farmacológico, o corpo naturalmente busca recuperar o peso perdido. Isso pode acontecer tanto por mecanismos fisiológicos quanto comportamentais. Voltar a comer como antes, mesmo que sem exageros, já pode ser suficiente para o peso subir novamente”, afirma Mariane.
Planejamento é essencial
A nutricionista ressalta que o uso das canetas emagrecedoras deve estar inserido em um plano de cuidados contínuos. Entre as recomendações, reeducação alimentar, atividade física regular, apoio psicológico e sono de qualidade. Além disso, ela pontua que o acompanhamento nutricional é fundamental também para a manutenção da massa muscular durante a perda de peso e controles dos efeitos colaterais gerados pela medicação.
“O medicamento não substitui mudanças de comportamento, ele potencializa os resultados quando essas mudanças já estão em curso. Além disso, é de suma importância o acompanhamento nutricional durante e após o uso, a fim de garantir a manutenção da massa muscular e o controle dos efeitos colaterais; e os resultados a longo prazo”, conclui Mariane.
