Comportamento alimentar: qual a melhor forma de emagrecer?
“A melhor dieta é aquela que o paciente consegue fazer por mais tempo”, aponta nutricionista Mudar o comportamento alimentar é o segredo. Quando o assunto é emagrecimento, a dieta nada mais é do que um estilo de vida. Para ter resultado, é preciso fazer um processo matemático: comer menos e fazer uma redução do aporte […]
