Joelhos saudáveis: como evitar a condropatia patelar

Especialista alerta sobre a importância de cuidar das articulações para conquistar uma vida saudável e sem dor A condropatia patelar é uma condição muito comum, mas frequentemente não diagnosticada corretamente. Ela afeta a cartilagem da patela, causando dor e desconforto, especialmente ao subir escadas ou praticar atividades físicas. Estima-se que cerca de 15% da população […]