Um guia definitivo contra o sedentarismo
Quer iniciar na atividade física, mas não sabe por onde começar?
Mitos e verdades sobre óculos de grau
Oftalmologista desmistifica alguns mitos comuns
Guia prático para pintar paredes – Faça você mesmo
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A importância do intestino na regulação da fome
Saúde intestinal influencia hormônios da fome, melhora saciedade e potencializa o emagrecimento
Vale Tudo: Odete quer que Leonardo doe medula para Afonso
E agora? Quem vai salvar a vida de Afonso Roitman?
Lua Negra de agosto: saiba mais sobre esse fenômeno raro
Embora não seja visível a olho nu, a Lua Negra tem importância prática.
Como recuperar massa muscular depois dos 50 anos
Estudos do National Institutes of Health (NIH) indicam que, a partir da quinta década de vida, ocorre uma perda média de 1% a 2% de massa muscular por ano
Treino com EMS fortalece músculos com baixo impacto articular
Diversas pesquisas científicas comprovam os benefícios da eletroestimulação
Atendimento psicológico online amplia acesso à terapia
A consulta virtual oferece flexibilidade, privacidade e mantém a continuidade do cuidado emocional
Mortalidade empresarial no Brasil atinge 60% em cinco anos
Especialista aponta que problemas de gestão e planejamento são mais determinantes para o fracasso do que fatores econômicos externos
