O que comer no pós-parto?
A alimentação da mãe após o nascimento do filho é fundamental para sua recuperação
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63,8% dos corredores encontram autonomia e 62% novas amizades no esporte, de acordo com novos dados
Enio Bernardes, diretor da Sintex, oferece dicas na hora da escolha
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Especialista explica cada um deles e a importância do diagnóstico precoce
Além disso, praticar atividade física também ajuda na preservação da massa muscular
A ciência explica o que pode estar errado além das calorias
Apesar de famosa, a cafeína não é a única opção e nem é recomendada para todos
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