Hérica Rodrigues

Jornalista com 20 anos de experiência, Coordenadora de produtos digitais da Editora Alto Astral, apaixonada pela escrita e pela vida!

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Matérias de Hérica Rodrigues

A acupuntura auxilia no tratamento da fibromialgia

Acupuntura: aliada no tratamento da fibromialgia

A fibromialgia é uma condição médica crônica caracterizada por dor musculoesquelética generalizada! Mais comum entre as pessoas entre 30 e 60 anos — porém, possível entre crianças e idosos, a fibromialgia não tem cura, e pede atenção especial. A condição causa dores musculoesqueléticas generalizadas, acompanhada de outros sintomas como fadiga, distúrbios do sono, problemas de […]

Os bebês reborn podem ser uma ferramenta terapêutica de apoio emocional

“Mãe de bebê reborn”: psicólogo fala sobre a nova febre das redes

Bonecas hiper-realistas, que imitam uma criança real, os bebês reborn podem servir de apoio emocional para quem está passando por luto, trauma ou estresse Parece, mas não é! Feitos à mão por artesãs especializadas, os bebês reborn são bonecas artísticas hiper-realistas que imitam todas as características físicas de uma criança real, como textura da pele, […]

Thaís Borges e a filha, Esther, de 18 anos. Mãe e filha aprendem a lidar com a Síndrome do Ninho Vazio

Primeiro Dia das Mães sem o filho por perto

Por mais que isso seja corriqueiro, muitas mães sofrem uma profunda tristeza ao experimentar a distância física dos rebentos Filhos crescem e saem de casa. A vida normal segue assim, mas nem sempre é fácil, especialmente para as mães, que precisam enfrentar sentimentos complexos que envolvem essa nova fase. É a síndrome do ninho vazio, […]

Receita de maminha com batata para o almoço de dia das mães

Almoço Dia das Mães: maminha ao molho chimichurri com batatas

Aprenda a receita dessa carne saborosa, preparada pela Água Doce Sabores do Brasil, para comemorar o Dia das Mães! Domingo é Dia das Mães e o almoço, certamente, já está combinado! É hora de compartilhar bons momentos com a família e, para o prato principal, a rede Água Doce Sabores do Brasil ensina a Maminha […]

O diagnóstico precoce se torna essencial para o bom desenvolvimento da pessoa com autismo

Autismo: diagnóstico precoce é fundamental para uma vida plena

Em graus diferentes, desde o mais leve até o mais intenso, o autismo precisa de um diagnóstico correto e detalhado! O autismo afeta aproximadamente 1 em cada 160 crianças em todo o mundo. Trata-se de um transtorno neurológico que impacta a comunicação e a interação social, apresentando diferentes manifestações, desde leves até mais intensas. O […]

O belíssimo vestido de Isis Valverde para o casamento com Marcus Buaiz - Foto: Ivan Erick

O casamento de Isis Valverde e Marcus Buaiz em 10 fotos

As imagens refletem a felicidade dos noivos e a beleza do vestido de casamento de Isis Valverde Isis Valverde e Marcus Buaiz se casaram no sábado, 3, em Jarinu, interior de São Paulo, na presença de familiares e amigos famosos. A cerimônia, repleta de emoção e beleza, coroou sobretudo o amor do casal, que se […]

Maíra Cardi revelou que recebeu o diagnóstico de trombofilia na gestação

Trombofilia na gravidez: entenda como ela afeta mães e bebês

Problema na coagulação do sangue, a trombofilia pode causar abortos, pré-eclâmpsia e outras complicações durante e após a gestação A influenciadora Maíra Cardi trouxe à tona um tema delicado e importante ao revelar que foi diagnosticada com trombofilia, uma condição que aumenta o risco de formação de coágulos no sangue e pode trazer consequências sérias […]

Em apenas 25 minutos você prepara esse pavê fácil de chocolate

Pavê fácil e rápido de chocolate

Uma receita de pavê fácil deliciosa para o almoço de domingo Chega domingo e todo mundo quer uma sobremesa deliciosa, não é? E nossa opção hoje é o Pavê fácil e rápido de chocolate, um doce que precisa só de 25 minutos de preparo. Quer preparar para esse final de semana? Segue nossa receita em […]

A água com gás causa um efeito momentâneo de saciedade

Água com gás ajuda a emagrecer? Médico esclarece

Especialista explica os efeitos da bebida no organismo e seu efeito na saciedade! A água com gás conquistou popularidade não apenas pelo sabor, mas também pela ideia de que pode auxiliar na perda de peso. Estudos indicam que o dióxido de carbono presente na bebida pode influenciar algumas respostas metabólicas, mas os efeitos são temporários. […]

Treino em casa: como começar e manter o ritmo?

Com orientação e os cuidados necessários, a atividade física pode ser, além de prazerosa, uma aliada para manter a saúde em dia e emagrecer