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Vitamina C: 3 benefícios da suplementação na rotina
Conhecida por sua função no sistema imunológico, a vitamina C é um nutriente essencial para a saúde. Para garantir a ingestão adequada para além dos alimentos, preparamos um guia com 3 benefícios da suplementação com vitamina C e formas simples de incluí-la na rotina. Confira!
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Corrimento: quando é normal e quando precisa investigar
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Volta às aulas: como cuidar da saúde e rotina das crianças
Especialista alerta para aumento de casos de pediculose e viroses destaca a importância da alimentação e do sono na volta às aulas
