Tédio não é vilão: é hora de valorizar o ócio
Psicóloga afirma que momentos de ócio são extremamente importantes para a saúde, além de garantir melhores resultados no trabalho Trabalhar, estudar, cuidar da casa…e no outro dia repetir tudo. Essa costuma ser a rotina da maioria das pessoas, mas onde sobra espaço para o tédio nessa história? É claro que precisamos cumprir obrigações, e tem […]
Líder: não seja motivo de medo!
É fácil elencar o que os pontos que fazem um bom líder, mas o que será que torna uma liderança ruim? Uma organização tradicional, seja qual for o tamanho, vai ter uma pessoa no comando, que geralmente ocupa o cargo de “gestor”. Essa figura possui uma série de responsabilidades, entre elas, a de liderar os […]
Acumuladores: como funciona a mente dessas pessoas
Essa compulsão pode afetar diversas áreas da vida das pessoas, principalmente a social Lembra daqueles programas de televisão antigos que mostravam pessoas que acumulavam coisas em suas casas? Podem ser revistas, roupas, itens aleatórios – que não querem jogar fora – e até mesmo lixo. De acordo com o psicanalista e professor de psicanálise, Ricardo […]
MEI: a vida de autônomo é para mim?
Saiba mais sobre o MEI, a porta de entrada para o empreendedorismo O Brasil é um país de empreendedores. Em 2023, eram incríveis 90 milhões de brasileiros que estavam realizando (ou se planejando para realizar) o sonho do próprio negócio, segundo a pesquisa Monitor Global de Empreendedorismo (Global Entrepreneurship Monitor – GEM), encomendada pelo SEBRAE […]
Calma, 2024 não acabou!
Ainda dá tempo de incluir bons hábitos na sua rotina, o importante é começar e manter o foco no que é possível 2024 está acabando, chegamos em outubro. Nesse momento, pode ser que bata um certo desespero em relação às metas feitas no início de 2024 e que ainda não foram concluídas. Se você é […]
Síndrome do impostor: você é uma fraude?
Síndrome do Impostor faz com que pessoas se sabotem e não se sintam merecedoras de suas conquistas Você já lutou muito por uma conquista e quando chegou lá, simplesmente desistiu ou acho que não era justo com as demais pessoas? Ou até mesmo sente como se estivesse enganando as pessoas e, por isso, que não […]
Geração Z: os nativos digitais
Pesquisadora explica por que esta geração é mais centrada e qual a sua relação com a internet A cada novo período de tempo, novas gerações surgem e, com elas, mudanças importantes em nossa realidade. Estes novos nascidos acabam também absorvendo as características de nossos tempos, o que dá a eles aspectos e estilos de vida […]
Hora de pensar nas viagens de fim de ano!
Deixar para o último momento? Nunca mais! Chegou outubro, o que significa que estamos no último trimestre do ano, momento em que começamos a repassar mentalmente o que ainda falta realizar antes de 2024 acabar. Porém, há um assunto nessas ‘reflexões de fim de ano’ que cada vez mais as pessoas deixam para a última […]
Maconha: onde é legalizado?
Diversos países legalizaram a cannabis. Descubra quais são! O debate sobre o uso maconha é antigo e, mesmo assim, o pensamento ainda é muito retrógrado e preconceituoso. Mas, que tal descobrir em quais países o uso da cannabis foi legalizado pelo governo? Vamos juntos nessa viagem! A maconha na Holanda Em dezembro de 2023, a […]
Assexualidade: mitos e verdades
De acordo com dados da USP, cerca de 7,7% das mulheres brasileiras e 2,5% dos homens, entre 18 e 80 anos, são assexuais “Assexualidade é a falta total, parcial ou condicional de atração sexual a qualquer pessoa, independentemente do sexo biológico ou gênero”, explica Claudia Petry, especialista em Educação para a Sexualidade pela Universidade Federal […]
