Alimentação pode amenizar sintomas da menopausa
Fitoestrógenos, vegetais crucíferos, proteínas e ômega 3 são aliados na transição hormonal
Calor, álcool e açúcar: o trio que sabota a saúde íntima feminina
A chegada do verão e das festas de fim de ano são propícias para o aumento dos problemas relacionados à saúde íntima feminina
Ainda dá tempo de começar a treinar em 2025?
Ao contrário do que muitos pensam, você ainda pode começar uma rotina mais ativa antes de 2025 acabar
Diabetes é a principal causa de Doença Renal Crônica no Mundo
No Brasil, quase um terço dos brasileiros que realizam hemodiálise desenvolveram insuficiência renal em decorrência da diabetes
O papel das vitaminas e suplementos na saúde da pele
Beleza de dentro para fora
Gosta de correr? Saiba como evitar a flacidez e envelhecimento
Especialistas alertam para flacidez e envelhecimento precoce
Whey Protein: Qual o melhor horário para tomar?
Do café da manhã à ceia, o suplemento à base de proteína do soro do leite se consolidou como parte da nutrição diária.
Esquecimento normal ou demência? Quando procurar ajuda
O diagnóstico precoce é fundamental para identificar condições cerebrais como demência, Alzheimer, AVC silencioso, entre outras
Por que cada vez mais pessoas praticam exercício físico?
Segundo especialista exercitar-se tornou-se um caminho de equilíbrio, saúde mental e vitalidade
Luta por licença menstrual expõe desafios das mulheres na política
Licença menstrual foi aprovada e segue para o Senado, mas onde estão as mulheres que decidem as leis?
