Agosto Dourado: amamentação e trabalho não devem ser rivais
“Às vezes, uma mudança simples — como adaptar a jornada, permitir pausas regulares ou oferecer um espaço reservado — já faz muita diferença na vida de uma mãe. Com informação, empatia e pequenas ações, é possível criar um ambiente que respeita e valoriza a maternidade.” Cinthia Calsinski
Fertilidade feminina: o autoconhecimento protege seu futuro
Para a ginecologista Camila Bolonhezi, informação ajuda mulheres a fazerem escolhas mais conscientes em diferentes momentos da vida
Respiração bucal na infância: conheça os sinais de alerta
Sono agitado, mau hálito, cansaço e voz anasalada podem indicar que os pequenos estão respirando pela boca; condição não deve ser normalizada.
Cérebro e longevidade: hábitos mantêm a autonomia após os 60
A estimulação cognitiva tem ganhado espaço justamente por oferecer desafios capazes de manter o cérebro ativo ao longo da vida
Dia dos Pais: 5 cuidados para eles se sentirem mais bonitos
Presentes de autocuidado: 5 procedimentos e dicas para o dia dos pais
Colapso emocional: como identificar os sinais desse problema
Especialista diz que nem sempre a sobrecarga mental começa com tristeza evidente ou ansiedade extrema.
Câncer de boca e garganta por HPV cresce em jovens
Entenda os riscos
Exercícios para longevidade impulsionam a saúde dos idosos
Treinos voltados à longevidade ganham espaço e ajudam idosos a manter autonomia, saúde e qualidade de vida
Processo terapêutico ainda é tabu na dinâmica familiar
Especialista diz que quem evita terapia pode associar o ato de sentir a uma demonstração de fragilidade.
Secura e dor na relação não é normal, saiba o que fazer
82% das mulheres têm sintomas como dor durante a relação, secura vaginal, perda do desejo, dificuldade de excitação e queda da satisfação
