Verão impulsiona busca por tratamentos estéticos e plásticas
Confira dicas e cuidados essenciais com um especialista
Escoliose: conheça os 3 tipos e seus riscos
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a condição afeta aproximadamente 4% da população mundial A escoliose é uma condição que afeta muitas pessoas ao redor do mundo e está diretamente ligada a problemas posturais, como dores nas costas e desconfortos na região lombar. Ela é caracterizada pela curvatura anormal da coluna vertebral, […]
Adoçante: herói ou vilão da saúde?
Normalmente vendido como uma opção mais saudável, é preciso avaliar os prós e contras para cada caso
Verão: altas temperaturas podem aumentar o risco de AVC
O calor pode levar à desidratação e aumento da pressão arterial. Idosos são mais suscetíveis ao AVC devido à diminuição na regulação térmica corporal e condições médicas preexistentes Com a chegada do verão e portanto das as altas temperaturas, médicos alertam para o aumento do risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC). O calor extremo pode […]
Solidão: uma ameaça global à saúde pública
Sentimento de solidão pode desencadear quadros de depressão, ansiedade e autoextermínio. Mas também promover reflexões sobre a origem da inabilidade de estar só e a qualidade das relações estabelecidas Em novembro do ano passado, a Organização Mundial da Saúde (OMS) convocou o mundo a refletir sobre o que classificou como uma ameaça global à saúde […]
Efeito sanfona: como romper o ciclo e emagrecer definitivamente?
Aline Freitas, ex obesa que já eliminou 40kg naturalmente e especialista em emagrecimento sem dietas, revela como superar um dos maiores desafios de quem deseja emagrecer O efeito sanfona, caracterizado pelo ciclo de perda e ganho de peso, não é apenas um incômodo estético – é um problema de saúde. Esse padrão, comum entre pessoas […]
Férias: é preciso ter tempo para descansar
“Há tempo para tudo”, diriam as frases motivacionais de Instagram e os parachoques de caminhão por aí. Independentemente de a frase ser verdade ou não, para muitos brasileiros não tem existido tempo para uma coisa: descanso. Segundo uma pesquisa de 2023 da Priority Pass, 61% dos brasileiros admitiram não conseguir se desconectar do trabalho enquanto […]
Nutricionista orienta sobre os melhores suplementos para o calor
Tá quente ai? Veja como manter a energia e facilitar a rotina com dicas de uma nutricionista!
Aromaterapia pode ajudar a dormir melhor!
Cerca de 66% dos brasileiros dormem mal, mas alguns óleos essenciais, como lavanda, camomila, laranja e bergamota ajudam a acalmar, relaxar e diminuem a ansiedade, favorecendo o sono Uma pesquisa publicada em 2022 pela revista Sleep Epidemiology – publicação científica sobre o estudo e medicina do sono – mostrou que cerca de 66% dos brasileiros […]
Arritmias Cardíacas na Menopausa
Queda do estrogênio pode afetar o coração: entenda
