Frequentemente subestimada, a autoestima é fundamental na construção e manutenção de relacionamentos saudáveis no local de trabalho
Frequentemente subestimada, a autoestima é fundamental na construção e manutenção de relacionamentos saudáveis no local de trabalho
O ambiente de trabalho é onde passamos a maior parte dos nossos dias, e muitas vezes acabando deixando a síndrome de impostara ganhar e nos diminuimos por achar que não somos capaz de algo. Porém, a terapeuta Ivânia Konno afirma que a autoestima, que é algo frequentemente subestimado, é fundamental na construção e manutenção de relacionamentos saudáveis no local de trabalho. “Ela não apenas beneficia os indivíduos, mas também promove um ambiente mais harmonioso e colaborativo, essencial para o crescimento e a eficiência das empresas”, pontua.
Dicas
A terapeuta indica alguns motivos para trabalhar a autoestima a favor do desenvolvimento profissional.
1 – Profissionais com alta autoestima tendem a comunicar-se com mais clareza e assertividade,
evitando mal-entendidos e conflitos desnecessários. Eles se sentem mais confiantes em expressar suas ideias e opiniões, contribuindo para um ambiente de trabalho mais aberto e inovador. Essa comunicação eficaz é vital para a realização de projetos e para a solução de problemas, pois facilita a troca de informações e a tomada de decisões assertivas.
2 – Mais capacidade para enfrentar desafios
Além disso, fortalece a resiliência emocional dos funcionários, permitindo que lidem melhor com críticas e desafios. Em um ambiente de trabalho onde a pressão e as demandas são constantes, a capacidade de enfrentar adversidades sem perder a motivação é um diferencial importante. Funcionários com alta autoestima não apenas aceitam feedback construtivo, mas também utilizam essas informações para o crescimento pessoal e profissional. Isso resulta em um ambiente de trabalho mais positivo, onde os funcionários se sentem valorizados e apoiados. Relações baseadas na confiança e no respeito mútuo são mais fáceis de desenvolver quando os indivíduos têm uma visão positiva de si mesmos e dos outros.
3 – Maior participação em trabalhos de equipe
Outro aspecto importante é a capacidade de colaboração. Funcionários com essa característica são mais propensos a trabalhar em equipe de forma eficaz, reconhecendo e valorizando as contribuições dos colegas. Esse reconhecimento mútuo fortalece o senso de unidade e propósito compartilhado, essenciais para o sucesso de qualquer organização. Quando a autoestima é elevada, a competitividade interna dá lugar à cooperação, e os membros da equipe sentem-se motivados a apoiar uns aos outros, contribuindo para um clima organizacional mais saudável e produtivo.
Ademais, influencia diretamente o nível de engajamento dos funcionários. Indivíduos que se sentem bem consigo mesmos têm maior tendência a se engajar em suas tarefas e a se comprometer com os objetivos da empresa. Esse engajamento reflete-se na qualidade do trabalho entregue e na disposição para superar expectativas. Um funcionário engajado e confiante está mais disposto a assumir responsabilidades, liderar projetos e buscar inovações que beneficiem a organização.
4 – Lider inspirador
A liderança também é impactada positivamente. Líderes com alta autoestima são mais propensos a inspirar e motivar suas equipes, criando um ambiente de confiança e respeito. Eles conseguem balancear autoridade com empatia, sabendo quando intervir e quando permitir que a equipe tome a frente. Isso não só melhora a moral da equipe, mas também aumenta a eficiência e a eficácia das operações.
