Saúde e Bem-estar

Emagrecer em casa: 5 dicas práticas para perder peso com saúde

Pequenas mudanças no lar podem transformar a rotina e tornar o emagrecimento sustentável

Saúde sem neura: curta as festas de fim de ano com movimento

Mantenha a saúde sem abrir mão de boa comida e momentos!

Se você tem enxaqueca, fique atento na Ceia de Natal

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Alguns alimentos podem desencadear crises

Ceia fitness sem armadilhas: como evitar exageros e manter o sabor

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Especialista revela o que realmente funciona para aproveitar a ceia fitness com leveza e consciência, sem perder o prazer de comer

Estresse de fim de ano aumenta riscos ao coração, diz especialista

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Impacto do estresse na saúde cardiovascular

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Especialistas explicam o que realmente funciona para detox pós-festas: retomar energia e reorganizar o organismo sem métodos radicais

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Para a pele, o colágeno é um aliado de peso, uma vez que preserva a elasticidade e a hidratação.

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Quando o silicone precisa ser substituído? Cirurgião alerta sobre sinais que não podem ser ignorados

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Sabia que, entre os 50 e 60 anos, uma pessoa pode perder por ano até 20% da sua massa muscular?

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Especialista em comportamento alimentar Aline Freitas explica por que dietas restritivas de dezembro pioram a relação com a comida e como atravessar o período com equilíbrio

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Tipo de pigmento e tempo da tatuagem na pele afetam rapidez dos resultados alcançados com tratamentos estéticos de remoção

Lipedema no verão: calor intensifica a dor e o inchaço nas pernas

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Sintomas acabam piorando no verão, mas isso pode ser contornado

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Veterinária alerta sobre os casos com necessidade de operar

Fim de ano: momento certo para trocar os filhos de escola?

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Especialista explica o que levar em conta com a decisão

Confira quais são as cirurgias plásticas mais procuradas no verão

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Os procedimentos corporais mais desejados para a estação

Simone Mendes reacende debate: ficar sem calcinha faz mal?

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Equilíbrio e autoconhecimento: a chave da saúde íntima

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Nova conclusão avaliou 27 revisões sistemáticas e 135 estudos

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