No Dia Mundial da Saúde do Coração, o alerta é para identificar os sinais da doença e buscar ajuda o quanto antes!

De acordo com levantamento do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), entre os anos de 2008 e 2022, o número de internações por infarto aumentou no Brasil. Entre os homens, a média mensal passou de 5.282 para 13.645, alta de 158%. Entre as mulheres, a média foi de 1.930 para 4.973, aumento de 157%.

As doenças cardiovasculares representam cerca de 30% do número de óbitos no Brasil, e dentro desta estatística, o ataque cardíaco é uma das principais causas de morte, tanto em mulheres quanto em homens, porém, os sintomas costumam ser muito diferentes de acordo com o sexo.

A saúde coronária de homens e mulheres

Essas diferenças começam na forma como as artérias coronárias tendem a ficar bloqueadas. Os homens desenvolvem bloqueios principalmente nas artérias maiores ou vasos principais, já no caso das mulheres, o problema costuma ocorrer em artérias de menor calibre.

Outro dado importante para as mulheres é descobrir se têm pressão arterial elevada, um dos fatores de risco para o infarto. Para diminuir suas chances de ter ataque cardíaco, além de buscar um estilo de vida saudável, é importante reconhecer os sinais e sintomas para buscar ajuda rapidamente, caso necessário.

A Abbott, empresa global de cuidados para a saúde, reforça alguns sintomas que não devem ser ignorados:

  • Pressão desconfortável no peito (angina), sensação de aperto, pressão ou enchimento, sinais que geralmente duram mais do que alguns minutos ou é intermitente;
  • Dor nos braços, pescoço, mandíbula, costas ou estômago;
  • Falta de ar inexplicável;
  • Náusea e vômito;
  • Tontura;
  • Suor frio;
  • Dor na parte inferior do tórax ou abdômen superior;
  • Fadiga extrema.

Ataque cardíaco silencioso

A pessoa também pode não apresentar nenhum sintomas, por conta dos vasos do coração estarem obstruídos. Um infarto silencioso geralmente é detectado apenas depois de um eletrocardiograma. Esse tipo de infarto tem maior probabilidade de ocorrer em mulheres e pessoas com diabetes.

O diagnóstico correto de um ataque cardíaco pode não só possibilitar um melhor tratamento no momento do infarto, mas também ajuda a realizar mudanças de estilo de vida que vão reduzir a probabilidade de futuros eventos cardíacos.

Prevenção de ataque cardíaco

A melhor maneira de evitar um ataque do coração é dar passos saudáveis em direção à prevenção. A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) afirma que várias medidas preventivas podem ser tomadas, e algumas estão listadas a seguir:

  • Pare de fumar – O tabagismo é a maior causa isolada evitável de adoecimento e mortes precoces no mundo;
  • Comece a se exercitar – O sedentarismo causa doenças como a hipertensão, diabetes, aumento de colesterol e estresse, todas relacionadas ao aumento de risco cardíaco. Porém, antes de começar, é indicado que a paciente peça orientação médica. Algo tão simples como uma caminhada de 30 minutos todos os dias pode beneficiar a saúde do coração;
  • Faça mudanças na dieta – isso ajudar a gerenciar sua taxa de colesterol ruim (LDL) e de colesterol bom (HDL). Converse com seu médico;
  • Discuta os fatores de risco do seu caso com o médico: dessa forma, é possível implementar as modificações que ele recomendar.

Para as mulheres, um ataque do coração é uma preocupação bem grave, entretanto, o fator decisivo é a forma como cada uma cuida de sua saúde física e mental.

Atenção

Se você, ou alguém que estiver ao seu lado, sentir um ou mais desses sintomas, é importante, em primeiro lugar, ligar para a emergência, no número 192, antes, ou durante a sua ida ao hospital, visto que essa ação pode adiantar os primeiros socorros necessários para salvar uma vida. Quando ligar, informe os sintomas e siga as instruções. Isto pode aumentar drasticamente as chances de sobrevivência.

Fontes: