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Pequenas pausas diárias têm o poder de aumentar a produtividade e aliviar o estresse no ambiente de trabalho
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Muito além de estética, o emagrecimento deve ser um projeto de longo prazo e voltado para a manutenção física e mental
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Entre lapsos e diagnósticos: especialista explica quando um esquecimento é de fato um alerta para a saúde
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