Jejum de dopamina: entenda se funciona e como fazer
Entenda como essa substância do cérebro interfere nos comportamentos impulsivos e saiba como se programar para garantir mais saúde mental
Dopamina: especialista dá dicas para aumentar os níveis
Terapeuta explica como a mudança de hábitos pode melhorar o bem-estar O que você assiste, lê e até as pessoas com quem convive podem influenciar diretamente sua motivação e bem-estar. A terapeuta integrativa Daniely Britto explica que a dopamina, neurotransmissor responsável pelo prazer e pela motivação, pode ser estimulada de forma saudável ou sabotada por […]
