Burnout digital: como identificar sinais no trabalho
Como a hiperconectividade, a pressão por desempenho e a cultura da disponibilidade permanente estão alimentando a nova epidemia de esgotamento profissional
Crise de saúde mental: o cenário alarmante dos brasileiros
Sono ruim: um dos pilares que prejudicam cada vez mais a saúde mental dos brasileiros
Sobrecarga feminina: pressão por desempenho causa esgotamento
Sobrecarga de papéis e pressão por desempenho contribuem para um cenário de exaustão emocional que afeta cada vez mais mulheres
Burnout não é normal! Especialista dá dicas contra o esgotamento profissional
Giovanna Mel relembra episódios de burnout e destaca como a dificuldade de se posicionar pode contribuir para a sobrecarga emocional
Esgotamento no trabalho
Você também pensa assim? Sabia que a ansiedade, o estresse e a rotina podem causar pavor ao iniciar uma nova semana? O domingo à noite chega e, junto com ele, vem aquele gostinho de: ‘poxa, já acabou o final de semana?’. Esse sentimento é comum para a maioria das pessoas. Mas muita gente experimenta também […]
