Jejum espiritual: como a prática fortalece a disciplina emocional

Em práticas espirituais cristãs, o jejum está intimamente ligado à oração e à caridade
Fé: Sexta-Feira Santa é ideal para praticar a reflexão

Na Sexta da Paixão, muitos fiéis evitam carnes vermelhas em sinal de luto pela crucificação.