Superação tóxica: como isso pode impactar sua saúde mental
Profissional explica como a cobrança por resiliência extrema pode adoecer e aponta caminhos para um equilíbrio entre motivação e autocuidado
Resiliência: como superar as adversidades?
A resiliência é a capacidade de resistir e se adaptar a situações estressantes Muito se fala sobre a importância de ser uma pessoa resiliente, mas o que de fato significa esse termo? O psicólogo e professor no curso de Psicologia no UniCuritiba, Guilherme Alcântara Ramos, explica a origem da palavra resiliência. Ele explica que é […]
