Vegetarianismo e emagrecimento: conheça os erros mais comuns

Bons hábitos de vida, alimentação balanceada com combinações inteligentes podem ajudar no emagrecimento saudável e na definição corporal de quem segue a dieta vegetariana Entre 2012 e 2018, o vegetarianismo cresceu 75% no Brasil nos últimos cinco anos, segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira, mas ainda permanece o mito de que o emagrecimento e o ganho […]
Descobri que tenho endometriose, e agora?

Pacientes devem buscar médicos especialistas no assunto para entender a extensão das lesões e verificar opções personalizadas de tratamento Receber o diagnóstico de endometriose pode trazer um misto de alívio e preocupação. Afinal, muitas mulheres convivem por anos com dores incapacitantes sem saber a causa, e finalmente ter um nome para o que sentem representa […]
Pavê crocante: aprenda essa receita com castanha-de-caju

Se você está em busca de uma sobremesa irresistível para surpreender a família ou os amigos, acabou de encontrar! O pavê crocante com castanha-de-caju une cremosidade, sabor marcante e uma textura incrível que vai conquistar todos os paladares. Perfeito para ocasiões especiais ou para adoçar o dia a dia, essa receita é fácil de fazer […]
Receita de Alfajor Fit: para matar a vontade de doce sem culpa

Sabe aquela vontade de um docinho depois do almoço? Para esses momentos, a Herbalife apresenta uma sugestão especial para quem quer saborear algo gostoso sem abrir mão da nutrição: o Alfajor Nutritivo. Essa receita saudável do doce clássico é ideal para comer algo gostoso e ainda manter o foco em uma alimentação equilibrada. Com uma […]
Uso indiscriminado de tadalafila causa problemas cardiovasculares

Medicamento, que é indicado para disfunção erétil, chegou ao Brasil em 2020.
Os vilões da coluna

De problemas posturais ao estresse, saiba como eles afetam a saúde do seu corpo A dor na coluna é uma reclamação muito frequente entre os mais jovens até aqueles com a idade já avançada. Ela é um grande motivo de visitas às clínicas médicas, perdendo apenas para o resfriado comum. Segundo a Sociedade Brasileira de […]
Cabelos loiros: reconstrução ou hidratação qual fazer?

A cabeleireira Rafaela de La Lastra revelou um comportamento errôneo de grande parte das pessoas ao aderir às madeixas descoloridas Adotar o loiro dos sonhos pode parecer o auge da beleza capilar, mas manter os fios saudáveis exige atenção redobrada. A cabeleireira Rafaela de La Lastra, especialista em loiros e recuperação capilar, fez um alerta […]
Chocolate dá espinha? Saiba o que diz a ciência sobre isso!

Para quem acompanha os vídeos nas redes sociais, a proximidade da Páscoa é sempre recheada de informações desencontradas. “O chocolate faz mal para a pele”, diz um; “ele inflama”, diz outro; “dá espinha”… Enfim, são muitas desinformações e polêmicas para gerar discussão e melhorar o engajamento nas redes. Mas o que a ciência diz sobre a relação […]
Receita de Moqueca de peixe para Páscoa

Imagina uma moqueca de peixe bem suculenta, perfumada com leite de coco e azeite de dendê, colorida pelos pimentões e com aquele toque fresco de coentro finalizando…Essa receita é o tipo de experiência que envolve todos os sentidos. E o segredo para ela sair perfeita, do jeitinho que você merece, está na escolha da panela […]
“Dona de Mim”: saiba tudo sobre Leona, a nova protagonista das sete

Conheça Leona, personagem vivida por Clara Moneke