Riscos para os rins com dietas hiperproteicas e uso excessivo de whey

Entenda os riscos do excesso de proteína e do uso de whey para a saúde renal
5 mitos e verdades sobre suplemento alimentar

Confira as respostas para as principais dúvidas sobre o assunto!
Whey Protein: Qual o melhor horário para tomar?

Do café da manhã à ceia, o suplemento à base de proteína do soro do leite se consolidou como parte da nutrição diária.
Como escolher o Whey Protein e consumir corretamente?

Nutricionista explica que o uso de Whey Protein é seguro e eficaz, mas deve ser orientado por um profissional
Qual é a melhor opção de Whey Protein para cada tipo de dieta?

Você qual a melhor opção de acordo com a sua necessidade? Vem descobrir! Whey é tudo igual? Qualquer whey serve para mim? De forma direta e sem enrolação: não! Ao receber a recomendação do seu profissional de saúde para incluir whey protein na dieta, é comum se deparar com diversas opções desse suplemento. Entre elas […]