Sensação de peso ao acordar pode indicar desequilíbrio energético ligado à posição da cama (Foto: Magnific)
Interferências invisíveis afetam o sono e a disposição; especialista diz que ajustes mudam esse cenário
Mesmo após horas de repouso durante à noite, você acorda pela manhã sentindo cansaço? Essa situação costuma estar associada à rotina intensa, ao estresse ou a hábitos inadequados. Existe, porém, uma área pouco conhecida que investiga outro possível fator de influência: a relação entre o corpo humano e as energias emitidas pelo solo.
A geobiologia, campo que estuda os impactos do ambiente sobre os organismos vivos, observa como determinadas interferências naturais ou artificiais podem afetar a qualidade do sono, a disposição física e o equilíbrio do ambiente doméstico.
Especialista em feng shui e astróloga, Re Cámp afirma que muitas pessoas convivem diariamente com pontos de desequilíbrio energético dentro de casa sem perceber. Segundo ela, alguns locais específicos, principalmente onde a cama está posicionada, podem concentrar alterações energéticas vindas do solo.
“Quando o corpo permanece horas sobre uma área de interferência, o descanso deixa de ser restaurador. A pessoa acorda cansada, irritada, sente dificuldade de concentração, sem imaginar que o ambiente pode estar contribuindo para isso”, explica.
Sono e saúde emocional
A relação entre espaço físico e saúde já é observada também pela ciência. Um relatório da Organização Mundial da Saúde sobre habitação e saúde aponta que fatores ambientais dentro das residências impactam diretamente o bem-estar físico e mental dos moradores, incluindo qualidade do sono, níveis de estresse e saúde emocional.
Isso sugere que, embora a geobiologia ainda seja um tema menos difundido, a discussão sobre o impacto invisível dos ambientes no organismo vem ganhando atenção em diferentes áreas ligadas ao conforto e à saúde humana.
Posição da cama
Dentro das práticas de feng shui presencial, Re Cámp, que é consultora dessa técnica, relata que costuma avaliar especificamente a posição das camas antes de qualquer harmonização do ambiente. “Muitas vezes encontro pessoas dormindo exatamente em pontos de maior desgaste energético”, conta. De acordo com a especialista, quando se ajusta o posicionamento da cama, o relato mais comum é melhora do sono, redução do cansaço e sensação de leveza dentro do quarto.
Entre os fatores observados na geobiologia, estão as chamadas interferências telúricas, associadas às energias naturais emitidas pelo solo, além de alterações provocadas por estruturas subterrâneas, umidade excessiva e até concentração de campos artificiais.
De olho nos sinais
Re Cámp explica que alguns sinais podem indicar que o quarto merece atenção: dificuldade frequente para dormir, sensação de peso ao acordar, dores persistentes sem explicação aparente, e sensação de esgotamento, mesmo após períodos ininterruptos de descanso. “O quarto deveria ser o espaço de recuperação do corpo. Quando isso não acontece, vale observar não apenas a rotina, mas também o ambiente”, adverte.
Examine seu quarto
A posição da cama é um dos pontos mais importantes dentro dessa análise. No feng shui, ela deve transmitir segurança, estabilidade e proteção. Dormir em locais de passagem intensa de energia, perto de interferências estruturais ou em posições desfavoráveis pode aumentar a sensação de alerta do organismo durante a noite.
Além do reposicionamento dos móveis, práticas como circulação adequada de ar no dormitório, redução de excesso de objetos e equilíbrio da iluminação ajudam a melhorar a movimentação energética no ambiente.
4 dicas do feng shui
Especialistas em feng shui indicam onde instalar a cama para beneficiar o repouso e a saúde em geral. As informações na sequência são de Nancy SantoPietro, autora de Feng shui – harmonia dos espaços (Nova Era). Confira:
1 – Ao deitar na cama, é preciso ter uma visão integral da porta do quarto. Porém, não é aconselhável colocar esse móvel em linha reta com a porta: é melhor instalar a cama numa diagonal do cômodo;
2 – A cabeceira da cama deve ser firme, sólida e sem elementos vazados. Cabeceiras bambas ou com recortes podem atrair instabilidade e comprometer o bem-estar;
3 – É importante encostar a cabeceira na parede do dormitório. Camas colocadas sob janelas ou no meio do quarto tendem a enfraquecer o fluxo energético;
4 – Para as energias circularem favoravelmente, é essencial retirar qualquer entulho guardado embaixo da cama: calçados, malas, revistas, fotos, colchão avulso com travesseiros, etc.
Edição: Fernanda Villas Bôas
