Nenhuma insônia frequente é normal
Especialista em transtornos do sono alerta para os problemas causados por noites maldormidas
Ana Carvalho
Repórter de revista e portal na Editora Alto Astral. Bacharela em jornalismo e pós-graduada em Comunicação e Mídia pela Universidade Paulista (UNIP). Cobre entretenimento, universo feminino, ciências, curiosidades, saúde e espiritualidade. “Que maravilha é ninguém precisar esperar um único momento para melhorar o mundo” - Anne Frank
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