Sofia Tavares

Email: [email protected]

Matérias de Sofia Tavares

Menopausa pós-câncer de mama: fase merece atenção

Menopausa pós-câncer de mama: fase merece atenção

O desafio que milhões de mulheres com histórico de câncer de mama enfrentam em silêncio agora tem uma nova opção de tratamento

Primeiros sintomas de gripe: como reconhecer e tratar

Primeiros sintomas de gripe: como reconhecer e tratar

Do começo ao fim, o corpo dá sinais de que a gripe está chegando e indica em que fase ela se encontra. Afinal, os sintomas mudam à medida que os dias passam. Para tornar o processo mais leve e sem surpresas, confira informações sobre sinais comuns associados à gripe.2

Férias de julho: melhores lugares para viajar com as crianças

Férias de julho: melhores lugares para viajar com as crianças

Tudo o que os responsáveis precisam saber antes de embarcar com os pequenos e os destinos em alta para julho de 2026 baseado em seu relatório para a temporada.

Evidências científicas dos impactos da espiritualidade: o que a ciência tem a dizer sobre o tema em relação à saúde?

Espiritualidade e saúde emocional: o que a ciência diz sobre essa relação

Resultados de pesquisas recentes revelaram associações consistentes entre espiritualidade e menores índices de depressão, suicídio, abuso de substâncias, sofrimento emocional e desesperança

Medo de ficar sozinho? Pesquisa revela tendência entre os jovens

Pesquisa revela que a pressão por encontrar um parceiro e o cansaço da vida amorosa levam muitos adultos a permanecer em relações que não consideram ideais

Risco de infarto aumenta no frio: entenda os cuidados necessários

Risco de infarto aumenta no frio: entenda os cuidados necessários

Entenda como o frio afeta a circulação sanguínea, quem está mais vulnerável e quais hábitos podem reduzir os riscos

Copa do Mundo: ansiedade pode travar a performance dos atletas?

Copa do Mundo: ansiedade pode travar a performance dos atletas?

Entenda o que a pressão relatada pelos jogadores na estreia da Copa do mundo ensina sobre o desempenho no trabalho

Como comer mais proteína no dia a dia? Nutricionista responde

Como comer mais proteína no dia a dia? Nutricionista responde

Com a busca crescente por alimentação equilibrada e produtos ricos em proteína, alternativas como barrinhas, lanches proteicos e shakes ganham espaço na rotina para além do público fitness

Pet sofre com o frio? Cuidados para adotar no inverno

Pet sofre com o frio? Cuidados para adotar no inverno

Especialista alerta para riscos à saúde do pet durante as baixas temperaturas e destaca a importância de acolher cães em situação de rua

Especialista explica por que a inflamação pode avançar sem dor, quais sinais merecem atenção e quando tratamentos menos invasivos podem ajudar a preservar os dentes naturais

Periodontite: o que é a doença e como reconhecer os sinais

Especialista explica por que a inflamação pode avançar sem dor, quais sinais merecem atenção e quando tratamentos menos invasivos podem ajudar a preservar os dentes naturais