Sofia Tavares

Email: [email protected]

Matérias de Sofia Tavares

Mães atípicas e o peso da sobrecarga invisível

Mães atípicas e o peso da sobrecarga invisível

Abril é reconhecido como o mês de conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista. Entenda o desafio das mães atípicas atualmente

Ansiedade de liderança: Como superar a insegurança na gestão

Ansiedade de liderança: Como superar a insegurança na gestão

Como lidar com a cobrança interna, o olhar do outro e a sensação de “não posso falhar agora” quando se assume uma liderança

Especialista explica como o excesso de informação, a pressa e a falta de intenção estão prejudicando a comunicação — e o que fazer para mudar isso

Falar muito e comunicar pouco: por que é tão difícil ser entendido

Especialista explica como o excesso de informação, a pressa e a falta de intenção estão prejudicando a comunicação — e o que fazer para mudar isso

Looks de outono: 3 ideias para arrasar na estação

Looks de outono: 3 ideias para arrasar na estação

O stylist Thiago Barcellos sugere três looks de outono fáceis de replicar no dia a dia. Confira e anote as dicas!

Como o trabalho molda o consumo de ultraprocessados

Como o trabalho molda o consumo de ultraprocessados

A rotina acelerada, a pressão por resultados e a falta de tempo têm transformado a alimentação em um dos pontos mais frágeis da saúde dos trabalhadores brasileiros. Cada vez mais, especialistas apontam que o ambiente profissional está diretamente ligado ao aumento de distúrbios alimentares. Assim como ao consumo de ultraprocessados e ao avanço de doenças […]

Como o Marketing Digital pode reproduzir desigualdades de gênero?

Como o Marketing Digital pode reproduzir desigualdades de gênero?

Pesquisa aponta que 79,9% das mulheres percebem tratamento desigual dos algoritmos e apenas 3% concordam com a forma como mulheres são mostradas nas campanhas

Adenomiose dificulta a gravidez? Entenda o impacto na fertilidade

Adenomiose dificulta a gravidez? Entenda o impacto na fertilidade

Adenomiose: doença silenciosa pode causar cólicas fortes, sangramento intenso e dificuldade para engravidar

É Parkinson? Saiba por que o diagnóstico errado é comum

É Parkinson? Saiba por que o diagnóstico errado é comum

Médico alerta para diagnóstico errado, já que o parkinson pode ser confundido com uma demência tratável que tem cura

Intestino desregulado afeta o humor, entenda como

Intestino desregulado afeta o humor, entenda como

Tem gente que percebe antes mesmo de ouvir qualquer explicação técnica. O intestino desregula, o inchaço aparece, o desconforto abdominal aumenta e, junto com isso, o humor parece sair do eixo. A ansiedade ganha força, o sono piora e a sensação de instabilidade passa a fazer parte da rotina. Por que intestino desregulado afeta o […]

IA no trabalho: as consequências da automação intelectual

IA no trabalho: as consequências da automação intelectual

Consultoria global analisa o avanço da dependência de IA no trabalho e seus impactos na decisão e no pensamento crítico