Sofia Tavares

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Matérias de Sofia Tavares

Viagens longas podem aumentar o risco de trombose

Viagens longas podem aumentar o risco de trombose

Especialista explica por que trajetos longos exigem atenção e revela hábitos simples que ajudam a proteger a circulação

automedicação

Os riscos da automedicação para tratar gripe

Uso indiscriminado de remédios para gripe, dor e alergias cresce nos dias frios e exige atenção da população

Vacina no SUS x particular: qual a diferença?

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Infectologista explica quais imunizantes estão disponíveis na rede privada que podem complementar a proteção em diferentes fases da vida

Menopausa pós-câncer de mama: fase merece atenção

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O desafio que milhões de mulheres com histórico de câncer de mama enfrentam em silêncio agora tem uma nova opção de tratamento

Primeiros sintomas de gripe: como reconhecer e tratar

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Do começo ao fim, o corpo dá sinais de que a gripe está chegando e indica em que fase ela se encontra. Afinal, os sintomas mudam à medida que os dias passam. Para tornar o processo mais leve e sem surpresas, confira informações sobre sinais comuns associados à gripe.2

Férias de julho: melhores lugares para viajar com as crianças

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Tudo o que os responsáveis precisam saber antes de embarcar com os pequenos e os destinos em alta para julho de 2026 baseado em seu relatório para a temporada.

Evidências científicas dos impactos da espiritualidade: o que a ciência tem a dizer sobre o tema em relação à saúde?

Espiritualidade e saúde emocional: o que a ciência diz sobre essa relação

Resultados de pesquisas recentes revelaram associações consistentes entre espiritualidade e menores índices de depressão, suicídio, abuso de substâncias, sofrimento emocional e desesperança

Medo de ficar sozinho? Pesquisa revela tendência entre os jovens

Pesquisa revela que a pressão por encontrar um parceiro e o cansaço da vida amorosa levam muitos adultos a permanecer em relações que não consideram ideais

Risco de infarto aumenta no frio: entenda os cuidados necessários

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Entenda como o frio afeta a circulação sanguínea, quem está mais vulnerável e quais hábitos podem reduzir os riscos

Copa do Mundo: ansiedade pode travar a performance dos atletas?

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Entenda o que a pressão relatada pelos jogadores na estreia da Copa do mundo ensina sobre o desempenho no trabalho