Candidíase ou vaginose? Os riscos do diagnóstico errado em casos de repetição
Condições recorrentes de candidíase e vaginose bacteriana comprometem a qualidade de vida das mulheres
Vai treinar no feriado? Dicas para quem está começando
Vai treinar no feriado? Veja quais atividades são indicadas para quem está começando e como manter a regularidade
Enxaqueca: como o cérebro reage durante uma crise?
Especialista explica como o cérebro reage durante uma crise de enxaqueca e o que causaessa dor tão intensa
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Organização com equilíbrio: 5 dicas para planejar a rotina e as metas sem abrir mão do cuidado com a saúde mental
Codependência emocional: quando o medo gera instabilidade
Você se anula pelo outro? Entenda por que a codependência emocional pode afetar sua autoestima e sua saúde mental
Mães atípicas e o peso da sobrecarga invisível
Abril é reconhecido como o mês de conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista. Entenda o desafio das mães atípicas atualmente
Ansiedade de liderança: Como superar a insegurança na gestão
Como lidar com a cobrança interna, o olhar do outro e a sensação de “não posso falhar agora” quando se assume uma liderança
Procrastinar vale a pena? O impacto na saúde mental
Procrastinar pode te ajudar a média prazo, porém, com o tempo, pode te trazer mais estresse e ansiedade ainda
Como o trabalho molda o consumo de ultraprocessados
A rotina acelerada, a pressão por resultados e a falta de tempo têm transformado a alimentação em um dos pontos mais frágeis da saúde dos trabalhadores brasileiros. Cada vez mais, especialistas apontam que o ambiente profissional está diretamente ligado ao aumento de distúrbios alimentares. Assim como ao consumo de ultraprocessados e ao avanço de doenças […]
Como o Marketing Digital pode reproduzir desigualdades de gênero?
Pesquisa aponta que 79,9% das mulheres percebem tratamento desigual dos algoritmos e apenas 3% concordam com a forma como mulheres são mostradas nas campanhas
