Alimentos que promovem energia, beleza e equilíbrio para mulheres

Especialista da Puravida explica como a nutrição pode ser uma grande aliada do bem-estar feminino
A enxaqueca pode impactar negativamente no seu sono

“A chave para o controle da enxaqueca é estabilizar o cérebro e ter a saúde plena de volta” – Thaís Villa, neurologista
Afinal, como funciona o Pilates?

A técnica conquistou seu lugar na agenda de muitas pessoas e você já vai descobrir o porquê!
Cefaleia em Salvas: A Doença Neurológica Conhecida Como “Dor do Suicídio”

Aprenda a reconhecer os sintomas dessa doença crônica com os conselhos de uma especialista
Dia Mundial da Saúde Bucal – Veja dicas essenciais para manter a higiene oral no dia a dia

Especialista destaca a importância de escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, usar o fio dental e consultar com o dentista anualmente
Dor na coluna? Como fortalecê-la e combater os incômodos

Como já dito anteriormente em outras matérias, a prática de atividade física é essencial para quem quer dizer adeus as dores na coluna. Manter o corpo em movimento é uma forma de fortalecer os músculos e garantir uma melhor qualidade de vida. O importante é mexer o esqueleto! Seja caminhando, cor-rendo, dançando ou treinando na […]
Nutricionista dá dicas para sair do sedentarismo e ter uma vida ativa

Mudanças na alimentação são essenciais para uma vida mais saudável
Doenças do Coração em Mulheres: Sintomas Diferentes Podem Atrasar o Diagnóstico

Cardiologista Dr. Elzo Mattar alerta para sinais pouco conhecidos do infarto feminino
Mulheres no esporte: protagonismo dentro e fora dos eventos

O número de mulheres no esporte se aproxima do masculino, enquanto sua presença em cargos estratégicos em organizações esportivas cresce
Glaucoma afeta 2,5 milhões de brasileiros e é a segunda maior causa de cegueira no mundo

Especialista reforça a importância do diagnóstico precoce