Reprimir ou regular emoções? Entenda a diferença para sua saúde mental
Reprimir e regular emoções são coisas muito diferentes e não saber distinguir as duas pode colocar sua saúde mental em risco
A importância do sono para a saúde cardiovascular
Noites mal dormidas aumentam o risco de infarto, AVC e hipertensão
5 motivos para começar a cuidar do seu rim hoje
Dia Mundial do Rim chama atenção para a prevenção das doenças renais crônicas, que atingem cerca de 10% dos brasileiros
Endometriose: desinformação pode atrasar diagnóstico
13 de março é Dia Nacional de Luta contra a Endometriose, e essa matéria vai esclarecer dúvidas e mitos acerca da doença
Pimentão doce pode ajudar pessoas com sensibilidade intestinal
Alimento possui alta capacidade antioxidante
Saúde dos rins no Brasil: a prevenção começa com a água
Já foi beber água hoje?
3 mulheres que transformaram um diagnóstico raro em missão
A NMO requer tratamento imediato e ataca os nervos óticos e da medula espinhal
Cuidados com os rins: 5 hábitos que podem prejudicar sua saúde
A doença renal crônica é responsável por 1,5 milhão de mortes por ano em todo o mundo.
A importância da amizade para a saúde mental na vida adulta
Para construir uma relação verdadeira e saudável, é preciso mais do que estar presente nos momentos difíceis
Como criar hábitos do zero: do primeiro passo ao objetivo final
Estabelecer novas rotinas pode ser bastante desafiador, mas algumas estratégias podem te ajudar. Aprenda como criar hábitos do zero
