Hospital GRAACC abre inscrições para a 23ª Corrida
A prova está entre as maiores corridas beneficentes de São Paulo. Valor arrecadado é revertido para o tratamento de crianças e adolescentes com câncer
Corrida: ortopedista dá dicas essenciais para evitar lesões
Esporte cresce como símbolo de superação e estilo de vida saudável Viralizando nas redes sociais, a corrida segue como uma das principais tendências esportivas para 2025. Eleita o esporte mais popular em 2024, a modalidade continua conquistando adeptos, impulsionada pela socialização nos grupos de corrida e pelos desafios promovidos por competições. De acordo com o […]
Correr ou andar: o que é melhor para emagrecer?
Muitas coisas devem ser levadas em consideração, mas no fim das contas, a resposta é simples!
Corrida: como começar e quais cuidados tomar
Corrida é a nova moda do momento, mas para a prática é preciso disciplina, treino e exames físicos A corrida parece uma modalidade esportiva relativamente simples: o atleta percorre o percurso desejado e, com força e velocidade, consegue atingir seu objetivo. No entanto, engana-se quem acredita que seja tão simples assim, já que ela exige […]
