“Basta!”: autora lança livro para mulheres sobrecarregadas
Inspirada em sua própria historia, a mentora de líderes Thirza Reis anuncia novo livro, voltado para mulheres cansadas
Comportamento
Geração Z: o que o sumiço de Liz Macedo nos ensina?
Psiquiatra diz que é preciso acolher os adolescentes vulneráveis a julgamentos na internet.
O autoconhecimento ajuda a construir conexões mais saudáveis
Especialista reforça a importância de compreender suas próprias emoções para superar conflitos e fortalecer relacionamentos Relacionar-se é uma arte que praticamos todos os dias, seja em casa, no trabalho ou…
Burnout Feminino: O Peso da Jornada Dupla
Como a dupla jornada afeta a saúde mental das mulheres e o que empresas podem fazer para ajudar
Crimes cibernéticos: como proteger crianças e adolescentes na internet
Educadoras alertam para riscos crescentes na internet e reforçam a importância da atuação dos pais e responsáveis na prevenção
Primeiro Dia das Mães sem o filho por perto
Por mais que isso seja corriqueiro, muitas mães sofrem uma profunda tristeza ao experimentar a distância física dos rebentos Filhos crescem e saem de casa. A vida normal segue assim,…
5 reflexões sobre a relação entre adolescentes e redes sociais
Para especialista, os pais devem orientar os filhos em relação aos riscos da exposição de sentimentos na internet.
Burnout não é normal! Especialista dá dicas contra o esgotamento profissional
Giovanna Mel relembra episódios de burnout e destaca como a dificuldade de se posicionar pode contribuir para a sobrecarga emocional
Como combater a síndrome da impostora?
Mais real do que você imagina, ela pode sabotar a sua autoconfiança! Segundo a psicóloga Thirza Reis, a síndrome da impostora é uma “dissonância cognitiva” que pode sabotar a autoconfiança.…
8 dicas para deixar de ser refém do celular e das redes sociais
Brasileiros estão entre os que mais utilizam a internet e professora da ETT/UniSociec explica como esse “relacionamento abusivo” pode causar danos à saúde mental Cada brasileiro utiliza, em média, dois…
Quer ser influencer? 7 dicas de Adriana Müller para crescer nas redes
Dicas vão desde ao estilo de conteúdo até a ética digital, confira!
“Quiet luxury”: a moda atemporal de Odete Roitman em “Vale tudo”
O estilo brilha na novela e explora a elegância e minimalismo nas peças do dia a dia
Independência financeira gera mulheres livres e seguras!
A liberdade financeira pode transformar a autoestima feminina Neste artigo, vamos começar falando do que importa. A primeira é que a falta de independência financeira delas prejudica não apenas suas…
Sai daqui com a sua negatividade!
Sabia que viver em reclamação constante pode afetar não só quem o faz, mas também quem convive com a pessoa? Ser uma pessoa que vive vendo o copo meio vazio…
Inteligência emocional pode te salvar da exaustão: dicas simples que funcionam
Especialista explica como desenvolver essa habilidade para manter o equilíbrio e prevenir a exaustão no dia a dia
Mulher empoderada: 5 dicas para ser uma
Cinco especialistas compartilham estratégias para fortalecer sua voz e ocupar espaços com confiança Infelizmente, no mundo em que vivemos, ainda existem desafios à conquista da equidade de gênero, então fortalecer…
Como as cores influenciam o cérebro a comprar mais
Anúncios coloridos, lojas enfeitadas e vitrines chamativas movimentam o comércio no mês de março, conhecido como o mês do consumidor, com ofertas convidativas. E nada disso é por acaso. As…
12 livros que mostram a força literária das mulheres
Neste Mês das Mulheres, conheça histórias que celebram o poder feminino
Equidade de gênero nas empresas: a importância de políticas inclusivas para mulheres
Especialista em governança e DE&I, Marina Kim destaca conquistas e obstáculos no Mês da Mulher: “A mudança exige ação coletiva”.
Síndrome pós-férias: já ouviu falar sobre?
O sentimento de fim das férias é algo comum, mas que muitas pessoas acabam não reconhecendo ou tratando de maneira adequada À medida que o período de descanso vai chegando…
“Criadores de conteúdo que souberem aproveitar a IA vão colher muitos frutos”, afirma Mario Henrique, CEO da HSA
Especialista explica que o foco dos produtores de conteúdo deve estar justamente na humanização, mas que a IA não é inimiga
Quer desacelerar? Nove livros para sair da ressaca literária
Histórias para desacelerar depois de uma festa e refletir sobre o que realmente importa
