Gamers têm mais chance de desenvolver bruxismo, diz estudo

Gamers têm mais chance de desenvolver bruxismo, diz estudo

Cirurgiã-dentista destaca que tensão muscular, má postura e falta de pausas tornam gamers mais vulneráveis ao problema Estudo feito por pesquisadores da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (Forp/USP) aponta que a prática intensa de e-sports, aliada ao estresse e ao uso prolongado de telas, pode estar ligada ao aumento […]

Como reconhecer e vencer a síndrome do impostor no trabalho

Psicóloga explica que a síndrome do impostor geralmente nasce da comparação exagerada com os outros e da autocrítica severa

Psicóloga explica como identificar esse sentimento de fraude no ambiente profissional e dá dicas para superá-lo Sentir que não merece o próprio sucesso, que a qualquer momento pode ser “descoberto” como incapaz, é uma experiência mais comum no ambiente profissional do que se imagina. Essa sensação, conhecida como síndrome do impostor, afeta pessoas de diferentes […]

Empresas precisam avançar no acolhimento ao público LGBTQIAPN+

Inclusão e respeito à diversidade: as empresas precisam avançar quando o assunto é acolhimento ao público LGBTQIAPN+

Mês do Orgulho reforça a urgência de ambientes corporativos mais inclusivos e seguros para todos No mês em que se celebra o Orgulho LGBTQIAPN+ cresce a atenção sobre o papel das empresas na promoção de ambientes mais inclusivos, respeitosos e diversos. Em um cenário ainda marcado por preconceito e desigualdade, organizações que desejam se manter […]

O presente de Dia dos Namorados para cada signo, segundo o Tarot

Taróloga Laura, da Gnomotarot, interpreta as cartas e revela sugestões certeiras para surpreender no amor de forma simbólica e afetuosa Neste Dia dos Namorados, que tal fugir dos clichês e apostar em um presente que realmente converse com a essência do seu parceiro ou parceira? A taróloga Laura, da Gnomotarot, acredita que as cartas do […]

Festa junina sem culpa: como comer bem sem engordar

A festa junina conta com recheadas comidas típicas irresistíveis. Mas será que é possível aproveitar tudo isso sem sair da linha?

A nutricionista Vanessa Costa oferece algumas dicas para aproveitar essa época tão gostosa com moderação As festas juninas são uma das épocas mais esperadas do ano, recheadas de comidas típicas irresistíveis como pamonha, canjica, bolo de milho, cocada e quentão. Mas será que é possível aproveitar tudo isso sem sair da linha? A nutricionista Vanessa […]