Dietas sem carne: Alternativas proteicas para uma alimentação equilibrada

A adoção de uma alimentação mais consciente vai além de uma escolha pessoal – é uma atitude que pode trazer benefícios significativos para o meio ambiente. Reduzir o consumo de produtos de origem animal, principalmente a carne, mesmo que ocasionalmente, pode contribuir para a preservação dos recursos naturais. Carne gera gastos Para se ter uma […]