Revista Malu

Autoconfiança não nasce, é construída

Autoconfiança não nasce, é construída

E não vem do externo, mas está diretamente ligada a habilidade de cumprir os compromissos que assumimos com nós mesmos  Se pedirmos para o Google definir o que é autoconfiança, a explicação será simples: acreditar que você consegue atingir seus objetivos, buscando fazer o seu melhor. Mas sabia que a autoconfiança tem tudo a ver […]

Esgotamento no trabalho

Você também pensa assim? Sabia que o esgotamento, a ansiedade, o estresse e a rotina podem causar pavor ao iniciar uma nova semana?

Você também pensa assim? Sabia que a ansiedade, o estresse e a rotina podem causar pavor ao iniciar uma nova semana? O domingo à noite chega e, junto com ele, vem aquele gostinho de: ‘poxa, já acabou o final de semana?’. Esse sentimento é comum para a maioria das pessoas. Mas muita gente experimenta também […]

O trabalho está matando as pessoas, sim!

O trabalho está matando as pessoas, sim!

Isso não é uma simples metáfora. O atual cenário mundial colabora com a desumanização dos trabalhadores, que adoecem e perdem suas vidas O escritor e pesquisador Jeffrey Pfeffer defende firmemente sua afirmação de que o trabalho está, literalmente, matando pessoas. E que essa realidade não é uma simples metáfora. Como professor na Escola de Pós-Graduação […]

Transição de carreira não é fácil

Se você está vivendo a fase da transição de carreira, saiba como lidar com as inseguranças e expectativas desse momento

Ainda mais quando ela não é planejada. Se você está vivendo essa fase, saiba como lidar com as inseguranças e expectativas desse momento Atransição de carreira não planejada pode acontecer de vários fatores, como uma necessidade imediata de melhorar a remuneração da renda da família, uma demissão, uma nova oportunidade de trabalho, ou mudança de […]

Produtivismo e burnout andam lado a lado

Nossa sociedade está focada em dar tudo de si no trabalho, priorizando o produtivismo, mas é a nossa saúde que sai perdendo

Nossa sociedade está focada em dar tudo de si no trabalho, mas é a nossa saúde que sai perdendo Horas extras, metas a serem batidas, projetos novos, milhares de demandas que tem uma certa “urgência”, entre outros pontos que nos mostram que vivemos em uma sociedade que precisa dar 200% no seu trabalho e no […]