Inveja: existe propósito nesse sentimento?
Apesar de muitas pessoas negarem, a inveja é um sentimento comum e não precisa necessariamente ser negativo
Emoções destrutivas podem ter efeitos graves na saúde mental
Entenda a manifestação das emoções destrutivas e descubra como elevar o bem-estar combatendo a negatividade!
Falta de libido? Saiba como identificar a razão
A falta de libido pode acontecer por diversos fatores, mas existem caminhos para trabalhar isso na relação e fazer as pazes com o prazer
Ansiedade financeira: o medo que rouba o sono e a paz
Psicólogos explicam como a ansiedade financeira pode afetar a saúde mental e como recuperar o controle da situação
Burnout: 6 sinais para ligar o alerta
Especialistas explicam como identificar sintomas precoces, reorganizar o método de trabalho e proteger líderes e equipes do adoecimento emocional
Aliados: a influência de um pet na saúde mental
Um estudo afirmou que interagir com algum pet fortalece as ondas cerebrais associadas com descanso e relaxamento
Como gerenciar o estresse e desenvolver autocontrole
Por mais que o estresse seja algo normal e que vá ocorrer em algum momento, permitir que ele tome controle da sua vida pode causar diversos danos à saúde física e mental
A importância do sono para a saúde mental e o bem-estar emocional
Janeiro é o mês de conscientização de cuidados com a saúde mental, e dormir bem é fundamental!
BBB: Assédio, culpa e o impacto psicológico nas mulheres
Mais do que a saída do agressor, chamaram atenção as reações dentro da casa e fora dela, que não tratam assédio da forma como deveriam
Por que saúde mental não deve ser motivo de vergonha
Apesar do alto índice de brasileiros que sofrem com transtornos, assuntos relacionados a saúde metal ainda são cercados por preconceito
